念你在心第三步将焯过水的羊肉,倒入高压锅内胆中,加入姜片,开火20分钟,闷良辰美景小说上5分钟,将蒸汽放出。 第四步打开高压锅盖,将山药,红枣,枸杞加入锅内,重新盖上盖子,开火10分钟,关火焖5分钟,打开锅盖,加入半勺糖,和适量的盐调味,即可出锅装盘。市井说:这道山药炖羊肉特别适合女性经期滋补,能够有效的改善手脚发冷,腹部不适的一些症状,我亲测有效,绝不忽悠,做法也是比较简单的,最好用高压锅,这样时爱你蓄谋已久全文免费阅读间比较短,其实用普通锅炖出来的味道跟高压锅没什么区别,反正我是尝不出来,而且费时费力。
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